គំនិតដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់នំបុ័ង Challah ដែលនៅសល់

មិនថាហេតុផលរបស់អ្នកសម្រាប់ការដុតនំ challah គំនិតរូបមន្តទាំងនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យទទួលបានច្រើនបំផុតនៃអាហារដែលនៅសេសសល់ដ៏ឆ្ងាញ់ដូច្នេះគ្មានអ្វីដែលខ្ជះខ្ជាយ!

ធ្វើឱ្យភ្ញៀវរបស់អ្នកភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងឧបករណ៍កម្សាន្តដែលមានតំលៃថោកទាំងនេះ

ត្រៀម​ខ្លួន​ដើម្បី​ធ្វើ​ឱ្យ​មាន​ឥទ្ធិពល​នៅ​ក្នុង​ពិធី​ជប់​លៀង​បន្ទាប់​របស់​អ្នក? ឧបករណ៍ដែលមានតំលៃថោក បន្ថែមរចនាប័ទ្ម និងមុខងារដល់អាហាររួមគ្នាណាមួយ និងធ្វើឱ្យភ្ញៀវរបស់អ្នកចាប់អារម្មណ៍។

តើអ្នកស្តុកទុកឧបករណ៍ផ្ទះបាយសំខាន់ៗទាំងនេះទេ?

ផ្ទះបាយភាគច្រើនមានមូលដ្ឋានគ្រឹះ ប៉ុន្តែអ្នកប្រហែលជាមិនដឹងថាអ្នកត្រូវការឧបករណ៍សម្រាប់កិច្ចការជាក់លាក់ណាមួយទេ រហូតទាល់តែអ្នកស្ថិតនៅចំកណ្តាលរបស់វា ដូច្នេះត្រូវត្រៀមខ្លួន!

ក្មេងៗនឹងចូលចិត្ត Superfoods ទាំងនេះដូចដែលអ្នកធ្វើ

សម្រាប់ក្មេងខ្លះ សុខភាពមានអារម្មណ៍ដូចគ្នាជាមួយនឹងអាហារដែលពួកគេមិនចូលចិត្ត។ ជាសំណាងល្អ អាហារទំនើបទាំងនេះងាយស្រួលធ្វើទៅជាជម្រើសដ៏ឆ្ងាញ់ និងមានប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាព។

ការបំផុសគំនិតចានអាហារពេលល្ងាច ការច្នៃប្រឌិតរបស់អ្នកសមនឹងទទួលបាន

ចុងភៅតាមផ្ទះជាច្រើននាក់រំលងជំហាននៃការធ្វើម្ហូបមុននឹងបម្រើអាហារ ប៉ុន្តែវាអាចជាវិធីរីករាយ និងផ្តល់រង្វាន់ក្នុងការបង្ហាញមុខម្ហូបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់។

ហេតុផលដើម្បីពិចារណាសេវាកម្មជាវអាហារពេលល្ងាច

សេវាកម្មជាវអាហារពេលល្ងាចផ្តល់នូវគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ដែលត្រូវការសម្រាប់អាហារពេញលេញ។ ពួកគេជាវិធីដ៏ពេញនិយមមួយដើម្បីកាត់បន្ថយការខិតខំប្រឹងប្រែងមួយចំនួននៃការរៀបចំអាហារ។

យកហ្គេមកាហ្វេនៅផ្ទះរបស់អ្នកទៅកម្រិតបន្ទាប់

ពួកយើងភាគច្រើនមានហាងកាហ្វេដែលចូលចិត្ត ដែលយើងទទួលបានកាហ្វេប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ពិសោធ ឬសន្សំប្រាក់ខ្លះ រៀនធ្វើកាហ្វេដ៏អស្ចារ្យនៅផ្ទះ។

ផែនការអាហារដើម្បីសន្សំពេលវេលា និងប្រាក់

ការរៀបចំផែនការអាហារអាចជារឿងពិបាក ប៉ុន្តែវាសមនឹងការខិតខំប្រឹងប្រែង។ មនុស្សជាច្រើនយល់ឃើញថា ពួកគេចំណាយតិចលើអាហារ ខ្ជះខ្ជាយតិច ហើយជារឿយៗទទួលបានសុខភាពប្រសើរឡើង។

អ្វីដែលអ្នកគួរដឹងអំពីធុងទឹកសម្រាប់ងូតទឹក

កំប៉ុងសម្រាប់ងូតទឹកគឺងាយស្រួលរៀន ហើយត្រូវការតែឧបករណ៍ពិសេសមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ។ វាក៏ជាមធ្យោបាយដ៏ល្អមួយក្នុងការប្រើប្រាស់ផលិតផលនៅពេលវាដល់រដូវ។

គ្រឿងផ្សំ ៥មុខ អាហារ ៥មុខ៖ រូបមន្តកាត់បន្ថយកាកសំណល់

ខ្ជះខ្ជាយ មិនចង់បាន។ ជាមួយនឹងការធ្វើផែនការ និងជម្រើសគ្រឿងផ្សំដ៏ឆ្លាតវៃ អ្នកអាចធ្វើម្ហូបប្លែកៗចំនួន 5 មុខជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំទាំង 5 ដូចគ្នា។

ភេសជ្ជៈ​គ្មាន​ជាតិ​អាល់កុល​ដែល​នៅ​តែ​មើល​ទៅ​ស្រស់​ស្អាត

ស្រាក្រឡុកជាញឹកញាប់មើលទៅល្អដូចដែលពួកគេមានរសជាតិ។ ជាសំណាងល្អ ភេសជ្ជៈដ៏ប្រណិតមិនតែងតែមានផ្ទុកជាតិអាល់កុលនោះទេ ព្រោះជម្រើសដែលគ្មានជាតិអាល់កុលទាំងនេះបង្ហាញឱ្យឃើញ។

សាច់ជ្រូកចិញ្ច្រាំបែបភាគខាងត្បូង Savory

ប្រសិនបើ​អ្នក​ចង់​បន្ថែម​រូបមន្ត​សាច់ជ្រូក​ធម្មតា​របស់អ្នក និង​រីករាយ​ជាមួយ​នឹង​ការ​ចូលចិត្ត​បែប​ផ្ទះ​ដ៏​អស្ចារ្យ សូម​សាកល្បង​ជ្រក់​សាច់ជ្រូក​បែប​ភាគខាងត្បូង ដែល​ហឹរ​ក្នុង​ទឹក​ខ្ទឹម​ស។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យ Goulash ដ៏អស្ចារ្យនៅផ្ទះ

នៅពេលដែលអ្នកមានការចង់បានអាហារឆ្ងាញ់ៗបែបផ្ទះដែលពោរពេញដោយសាច់ និងបន្លែដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់នោះ goulash គឺជាការភ្នាល់ដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក។

ជម្រើសអាហារពេលព្រឹកដ៏ទាក់ទាញ អ្នកណាក៏អាចធ្វើជាម្ចាស់បាន។

អាហារពេលព្រឹកអាចជាអាហារដ៏សំខាន់បំផុតនៃថ្ងៃ ប៉ុន្តែវាមិនចាំបាច់ធុញទ្រាន់នោះទេ។ ជម្រើសច្នៃប្រឌិតសម្រាប់ oatmeal មូលដ្ឋានមានច្រើន។

ការទទួលទានអាហារប្រកបដោយនិរន្តរភាព ដើម្បីកាត់បន្ថយស្នាមជើងរបស់អ្នក។

ការញ៉ាំប្រកបដោយនិរន្តរភាពមានន័យថាការរៀនអំពីជំហានដែលអ្នកអាចអនុវត្តដើម្បីកាត់បន្ថយការបោះជំហានសកលរបស់អ្នក។ ការបរិភោគរុក្ខជាតិច្រើនគឺជាវិធីមួយ ប៉ុន្តែមានច្រើនទៀត។

ធ្វើនំបុ័ងខ្ទឹមធ្វើនៅផ្ទះដ៏ល្អឥតខ្ចោះ

នំប៉័ងខ្ទឹមគឺជាមុខម្ហូបដ៏សាមញ្ញមួយដែលត្រូវការគ្រឿងផ្សំតែបួនមុខប៉ុណ្ណោះ។ លើកក្រោយដែលអ្នកចំអិន ស្ប៉ាហ្គឺទី (ឬអាហារណាមួយពិតប្រាកដ) បន្ថែមម្ហូបដែលមិនធ្លាប់ចាញ់នេះ។

គន្លឹះក្នុងការធ្វើឱ្យ Focaccia ល្អបំផុត

Focaccia គឺជានំបុ័ងដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការដុតនំនៅផ្ទះ។ ខណៈពេលដែលរូបមន្តមូលដ្ឋានគឺសាមញ្ញ អ្នកអាចបង្កើតវាដើម្បីបង្កើត focaccia ដោយខ្លួនឯង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិន Artichokes ដូច Pro

ទោះបីជាពួកគេត្រូវការពេលវេលារៀបចំបន្តិចក៏ដោយ ផ្លែបឺរផ្តល់នូវកម្រិតខ្ពស់នៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងត្រូវបានចម្អិនយ៉ាងឆ្ងាញ់តាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។

រូបមន្ត Steak Cube ឆ្ងាញ់ៗជាច្រើន។

Cube steak មានភាពសប្បាយរីករាយក្នុងការចម្អិនអាហារ ហើយថែមទាំងល្អក្នុងការញ៉ាំទៀតផង។ អ្នកអាចទទួលបានការច្នៃប្រឌិតនៅក្នុងផ្ទះបាយជាមួយនឹងសាច់អាំងបែបនេះ។

បង្អែមនៅផ្ទះ៖ ស្ត្របឺរីគ្របដណ្តប់ដោយសូកូឡា

បង្អែមបុរាណដែលមានលក្ខណៈសាមញ្ញ និងស្រស់ស្អាត ផ្លែស្ត្របឺរីគ្របដណ្តប់ដោយសូកូឡា ផ្តល់នូវការរួមបញ្ចូលគ្នានៃផ្លែឈើផ្អែម និងរសជាតិសម្បូរបែប។